Ich lag mit Mucki 🐈 auf dem Sofa 🛋️. Er genoss seine Streicheleinheiten und schnurrte. Ich scrollte 📱 mich nebenbei durch Instagram & Co.

Eine Freundin und ich gingen mit ihrem Hund 🐕 durch den Wald. 🌲 Er tobte ausgelassen zwischen den Bäumen umher und wusste gar nicht wohin mit dem Glück 🤩 der vielen Stöckchen. Wir wälzten unterdessen Probleme 😦.

Mucki 🐈 spielte im Garten mit den Blättern 🍃 im Wind fangen, während ich beim Einpflanzen der Tulpenzwiebel in Gedanken bei irgendeinem Auftrag war. 

Kennt ihr das auch?

Allzu oft sind wir nicht im Moment, schätzen ihn und seinen Zauber nicht. 

„Ich habe immer gedacht, die Zeit wäre ein Dieb, der mir alles stiehlt, was ich liebe. Aber jetzt weiß ich, dass sie gibt, bevor sie nimmt. Jeder Tag ist ein Geschenk. Jede Stunde. Jede Minute. Jede Sekunde.“ 

Lewis Carroll in „Alice im Wunderland“. 

Ich liebe 😍 dieses Zitat. 

Es erinnert mich immer wieder daran, wie kostbar Zeit 🕰️ ist und dass wir sie oft erst zu schätzen wissen, wenn wir einen schmerzhaften Verlust erleben.

Seit ich es zum ersten Mal gelesen habe, versuche ich die schönen Momente im Hier und Jetzt zu genießen – auch wenn das in unserer hektischen Zeit nicht immer leicht ist. 

Von unseren Tieren 🐾 und selbst vom Tod 💀 können wir dabei so viel lernen.

Die Zeit als Geschenk sehen

In den ersten Tagen nach dem Verlust deines Lieblings mag es so aussehen, als ob die Zeit der größte Dieb von allen ist. Sie hat dir deinen geliebten Freund genommen, und du fragst dich vielleicht, warum du nicht mehr Zeit mit ihm hattest. Denn egal, wie viele gemeinsame Jahre uns geschenkt wurden – es sind immer zu wenige. 

Doch mit der Zeit beginnst du vielleicht zu erkennen, dass die Zeit selbst dir auch Geschenke gemacht hat.

Unsere Erinnerungsreise hat dich hoffentlich an viele schöne Erinnerungen zurückdenken lassen, die du mit deinem Liebling geteilt hast: die unzähligen Spaziergänge, das fröhliche Schwanzwedeln und die bedingungslose Liebe, die dein Seelentier dir geschenkt hat. 

Diese Momente sind wie Juwelen, die dir niemals gestohlen werden können. Sie sind ein Geschenk der Zeit, das dir bleibt.

Was bleibt nach dem Verlust?

Der Verlust deines Lieblings hat dich in eine tiefe Trauer gestürzt und es ist völlig normal, sich in dieser Zeit überwältigt zu fühlen. Es dauert, bis wir sehen und annehmen können, was wir in all den gemeinsamen Jahren gewonnen haben und weniger auf das zu fokussieren, was wir nicht mehr haben.

Lass dich bitte nicht drängen oder verunsichern. Jeder Mensch trauert anders und unterschiedlich lange. Es geht ausschließlich um dich und deine Gefühle. Die Meinung anderer dazu ist völlig egal. 

Mit der Zeit wird es leichter, sich daran zu erinnern, dass so viel von deinem Liebling immer bei dir bleibt. Er hat dir nicht nur liebevolle Erinnerungen geschenkt, sondern auch ein paar wertvolle Lehren über das Leben und den Tod. 

Das Vermächtnis deines Seelentieres 

Unsere Lieblinge schenken uns nicht nur eine wunderschöne gemeinsame Zeit und unzählige wertvolle Erinnerungen, sondern auch einige wertvolle Erkenntnisse für unser Leben. Wenn wir aufmerksam sind, können unsere Seelentiere einen nachhaltig positiven Einfluss auf unser Leben haben. 

Unsere Seelentiere lehren uns 

♥️ bedingungslose Liebe

🤗 Mitgefühl 

☺️ Geduld

🧘‍♂️ im Hier und Jetzt zu leben

💝 die kleinen Freuden des Lebens zu schätzen

Die Freude, die sie uns bringen, ist ansteckend und erinnert uns daran, wie wichtig es ist, das Leben zu feiern. Diese wertvollen Erkenntnisse bleiben bei dir, auch wenn dein geliebter Freund nicht mehr an deiner Seite ist.

Was du aus dem Verlust lernen kannst

Wenn der erste große Schmerz abgeklungen ist, kann der Tod deines Seelentieres auch eine gute Gelegenheit sein, über dein eigenes Leben nachzudenken.

Es ist ein Moment, in dem du dich selbst und deine Gefühle besser verstehen lernen kannst.

Du kannst deine eigenen Bedürfnisse erkennen und dir bewusst machen, wie du in Zukunft leben möchtest und was keinen Platz mehr hat in deinem Leben. 

Triff  jedoch – gerade in der ersten Zeit der Trauer – keine großen, lebensverändernden Entscheidungen. In Zeiten des emotionalen Ausnahmezustandes sind wir kaum in der Lage, alles Aspekte einer Situation zu erfassen. Dein Haus zu verkaufen, weil es sich ohne deinen Liebling so leer und irgendwie falsch anfühlt, ist zum Beispiel keinesfalls ratsam. 

Doch der Tod deines Lieblings kann dir auf verschiedene Arten Hinweise geben, wie du dein eigenes Leben verbessern kannst.

Was dir wirklich wichtig ist 

Der Verlust unseres Seelentieres erinnert uns daran, was im Leben wirklich wichtig ist. Es ermutigt uns, unsere Prioritäten neu zu bewerten und sicherzustellen, dass wir uns genug Zeit für die Dinge und Menschen nehmen, die uns am meisten bedeuten. 

Liebevoller Umgang mit dir selbst 

Der Stress und die Trauer, die mit dem Verlust unseres Lieblings einhergehen, zeigen uns, wie wichtig es ist, gut auf uns zu achten. Schnell stoßen wir sonst an unsere Grenzen und fehlt uns die Kraft, mit unserer Trauer umzugehen. 

Wenn du also das Gefühl hast, in deiner Trauer unterzugehen, ist es höchst an der Zeit:

🚧 Grenzen zu setzen

🧘‍♀️ gut auf deine physische und emotionale Gesundheit achten 

 🛋️ dir Zeit für Erholung und Verarbeitung nehmen

Mehr rund um das Thema Selbstfürsorge und Grenzen setzen habe ich dir im Artikel „Nein ist ein ganzer Satz“ zusammengefasst. 

Den Augenblick genießen 

Tiere leben immer im Moment. Während in unserem Kopf beim Spazieren oft tausend Gedanken kreisen, gibt es für unseren Hund nur uns und die Freude des Rumtobens. Während wir oft gedankenverloren am Handy wischen, genießt unsere Katze ihre Streicheleinheiten.

So wie unsere Lieblinge ihr Leben gelebt haben, soll uns daran erinnern achtsamer zu sein und die Gegenwart zu genießen. Es ist gut, aktiv und selbstbestimmt unsere Zukunft zu gestalten, doch sollten wir dabei nicht ständig mit unseren Gedanken im Morgen leben und uns den Kopf über Dinge zu zerbrechen, die wir oftmals ohnehin nicht kontrollieren können. 

Viel wichtiger ist: Mit allem, was wir heute denken und tun, gestalten wir unsere Zukunft. 

Mit dem, was geschehen ist, zu hadern kostet uns noch viel mehr unseres Glücks, denn die Vergangenheit lässt sich unter Garantie nicht mehr ändern. Was jetzt beim Lesen vielleicht nach „no na net“ klingt, ist im Alltag oft eine Stolperfalle unseres Denkens.

Uns nicht von der Vergangenheit überwältigen und bestimmen zu lassen, ist eine der wertvollsten Lehren unseres Seelentieres. Nie waren sie uns lange böse, wenn wir ihnen aus Versehen auf die Pfote gestiegen sind oder vor lauter Arbeit mal weniger Zeit für sie hatten. 

Dein Leben leben 

Der Tod unseres Lieblings kann uns dazu inspirieren, bewusster zu leben, unsere Beziehungen zu schätzen, für unsere Gesundheit zu sorgen und eine bessere Balance in unserem Leben zu finden. 

Die Erfahrung des schmerzhaften Verlustes kann im Laufe der Zeit also auch eine Gelegenheit sein, persönlich zu wachsen und unser eigenes Leben auf positive Weise zu verbessern.

Das ist ein großes Geschenk, das unser Seelentier am Ende seines Lebens noch für uns hatte. Wenn wir versuchen, so glücklich zu leben, wie unser Liebling es sich immer für uns gewünscht hat, können wir dieses kostbare Vermächtnis ehren. 

„Alle Zeit, die nicht mit dem Herzen wahrgenommen wird, ist verlorene Zeit.“

Michael Ende in „Momo“