Hilfe in der Trauer

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Hilfe in der Trauer: Was griechische Katzen mich lehrten

Sep 29, 2024

Wer hier schon länger mitliest, weiß, dass ich davon überzeugt bin, dass wir von Tieren sehr viel lernen können. Ihre „Sicht auf die Dinge“, ihr Umgang mit bestimmten – oft herausfordernden – Situationen und ihr Leben im ganz im Moment schenken uns Menschen wertvolle Erkenntnisse, wenn wir Augen und Herz dafür öffnen. Und so habe ich einiges von den griechischen Katzen gelernt, das auch dir in deiner Trauer hilft …

Der Schmerz hat viele Gesichter, wenn dein geliebtes Tier stirbt

Sep 22, 2024

Bis zu Muckis Tod unterschied ich sehr vereinfacht zwischen zwei Arten von Schmerz: dem körperliche und dem seelischen. Wie facettenreich der Schmerz der Trauer allerdings ist, musste ich erst nach und nach lernen. Zu Beginn meiner Trauerreise schien sich hinter jeder Tür eine neue Form des Schmerzes zu verbergen. Heute möchte ich dir ein paar Gesichter des Schmerz vorstellen und dir helfen, wie …

Öffne dein Herz der Trauer und heile

Mrz 3, 2024

„Etwas von dir lebt für immer in mir.“

Ich höre mich heute noch diesen Satz flüstern, während ich Mucki zwischen den Ohren streichle. Es war kurz vor seinem Tod und ich nutzte jeden freien Moment, um all das in mir aufzusaugen, was ich an ihm so liebte. Dafür musste ich mein Herz öffnen. Jenes Herz, das ich in den letzten Wochen immer mehr verschlossen hatte, um den Schmerz auszusperren, der von Tag zu Tag wuchs.
Das tat ich in eben diesem Moment und …

Zwischen Frühlingslicht und Trauerschatten: Finde deinen Weg

Feb 25, 2024

Gerade wenn sich die Natur von einer ihrer schönsten Seite zeigt, taucht oft die Frage auf: . „Warum gedeiht hier alles in üppiger Schönheit, wenn du nicht mehr bist? Was soll ich damit anfangen ohne dich?“ Der Frühling kann jedoch auch eine Zeit der Heilung sein …

Meine schwerste Entscheidung und wie ich mit ihr in Frieden lebe

Feb 18, 2024

Lieber Mucki, du warst so arm letzte Nacht und ich hadere mit dem richtigen Zeitpunkt. Denn untertags schien dir das Atmen heute wieder leichter zu fallen. Ich hoffe so sehr, du zeigst mir deutlich wenn du gehen willst, mein Schatz…

Die Macht des Staunens

Feb 11, 2024

Ich sitze völlig still inmitten wunderschöner tropischer Pflanzen.
Die hohe Luftfeuchtigkeit legt meine Haare in Locken und schenkt meiner Haut eine sanfte Schönheitskur.
Es riecht wunderbar.
Ich schließe die Augen, um tief in die Besonderheit dieses Orts einzutauchen.
Plötzlich spüre ich eine federleichte Berührung auf meiner Wange…

Wie ein gebrochenes Versprechen mein Leben verändert hat

Feb 4, 2024

„Lieber Mucki, ich habe mir heute versprochen, mir jetzt endlich Zeit für unsere Verbindung, meine Gefühle und meine Trauer zu nehmen. Jetzt kommen wir an erster Stelle.“ Das war der Eintrag in mein Trauertagebuch am 01. Februar 2023 – gut drei Wochen nach Muckis Tod. Auf den Tag genau ein Jahr später sitze ich hier und schreibe für euch diesen Blog, denn ich möchte heute von meinem gebrochenen Versprechen und den Folgen erzählen …

Das Geschenk im Tod erkennen

Jan 28, 2024

Wie einige von euch wissen, war ich letzte Woche in Norwegen und habe in der Stille eines kleinen Fischerhäuschens Muckis ersten Todestag verbracht.

Schon auf dem Hinflug war da eine ganz besondere Stimmung und Regenbogen-Wolkenfelder haben mich begleitet. Ihr seht sie am Bild.

In Tromsø habe ich mich tief im Herzen mit Mucki verbunden, viel geschrieben und über den Tod nachgedacht.

Wenn ihr euch jetzt denkt: „das will ich jetzt aber nicht lesen“, dann bitte euch von Herzen, da zu bleiben, denn es gibt eine tröstliche und das eigene Leben bereichernde Seite des Todes – und von der möchte ich euch heute erzählen …